วิธีดูแลไม่ให้ปากแตก และกลายเป็นแผลได้

            พบกันอีกครั้งกับคน รักสุขภาพ นับว่าเป็นปัญหาที่ดูเหมือนเป็นเรื่องเล็ก ๆ แต่พอเกิดขึ้นกับตัวเองจริง ๆ กลับสร้างความเจ็บจี๊ด ๆ และความน่ารำคาญใจให้กับเรามากสำหรับอาการริมฝีปากที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุดังในบทความก่อนหน้านี้ที่เราได้ลงความรู้ให้ทุกคนได้อ่าน แต่สาเหตุที่พบเจอกันมากที่สุดเห็นทีก็คงจะเป็นการที่ริมฝีปากของเราแตกกันจากอากาศหนาวเย็นที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วตามฤดูกาลซึ่งหากปล่อยไว้ย่อมจะทำให้ยิ่งเจ็บและกลายเป็นแผลได้ ซึ่งก็มีผลในเวลาที่รับประทานอาหารและยังทำให้ดูเสียบุคลิกภาพเวลาพูดคุยกับคนรอบตัวเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะผู้หญิงที่หากใครได้เห็นภาพของริมฝีปากตัวเองที่ลอกออกมาเป็นแผ่น ๆ หรือมีแผลที่รอบ ๆ ขอบริมฝีปากเป็นริ้วแดง ๆ เต็มไปหมดล่ะก็คงอายสายตาใคร ๆ น่าดู แบบนี้ต้องรีบมาอ่าน วิธีดูแลไม่ให้ปากแตก กันแล้วเพราะหากให้รักษาตอนที่เกิดปากแตกขึ้นมาจะต้องใช้เวลานานเลยทีเดียว

3 วิธีง่าย ๆ วิธีดูแลไม่ให้ปากแตก

“ทาลิปมัน” วิธีดูแลไม่ให้ปากแตก

            “การทาลิปมัน” เป็นวิธีดูแลไม่ให้ปากแตก จากการที่ลิปสติกมันที่มีความใสสามารถเคลือบริมฝีปากเพื่อป้องกันไม่ให้ริมฝีปากของคุณที่มีความบางของเนื้ออ่อนได้รับผลกระทบจากสภาพอากาศที่หนาวเย็นได้ง่าย เสริมความหนาที่หากพูดง่าย ๆ ก็เหมือนเวลาที่เราหนาวก็ต้องได้เสื้อกันหนาวมาคลุม การทาลิปมันก็เป็นเช่นนั้น และนอกจากนี้ลิปมันยังมีประโยชน์ในการช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ริมฝีปากที่แห้งของเราด้วย

“ดื่มน้ำบ่อย ๆ” วิธีดูแลไม่ให้ปากแตก

            “การดื่มน้ำบ่อย ๆ” เป็นวิธีดูแลไม่ให้ปากแตก เพราะการที่ริมฝีปากเราจะแตกได้ง่ายมักจะมีอิทธิพลมาจากสภาพอากาศที่เย็นลงและสภาวะการที่ปากเราแห้งจากการขาดน้ำ ได้รับน้ำในปริมาณที่น้อยเกินไป ไม่เพียงพอต่อสภาพร่างกาย การดื่มน้ำบ่อย ๆ ให้ครบวันละ 8 แก้ว จึงจะสามารถช่วยรักษาสภาพริมฝีปากของเราให้มีความชุ่มชื้นได้ตลอดเวลา

“ดื่มนมอุ่น” วิธีดูแลไม่ให้ปากแตก  

            “การดื่มนมอุ่น” เป็นวิธีดูแลไม่ให้ปากแตกได้ เนื่องจากนมอุ่นจะช่วยให้ร่างกายเรามีความอบอุ่นมากยิ่งขึ้นจึงสามารถปรับสภาพอุณหภูมิในร่างกายและสร้างภูมิคุ้มกันต่ออากาศที่ไม่เหมือนเดิมได้ โดยเฉพาะริมฝีปากที่นมอุ่นจะช่วยปรับสภาพได้เป็นอย่างแรกทำให้ไม่ต้องกังวลว่าปากจะแตกเลย แต่อย่างไรก็ดี คุณควรดื่มนมอุ่นควบคู่กับการดื่มน้ำให้ครบ 8 แก้วตามอย่างวิธีที่ 2 ด้วย นมอุ่นดื่มวันละ 1 แก้วก็เพียงพอแล้ว

อัพเดทสาระดีๆ รักสุขภาพ เพิ่มเติมที่ The7days

#วิธีดูแลริมฝีปาก #ประโยชน์น่ารู้